Como combatir los signos de los cambios hormonales durante la pubertad

Durante la pubertad experimentamos muchos cambios importantes debidos a los cambios hormonales que se experimentan durante esta etapa de la vida.

Aparece más vello en el cuerpo, cambia la voz, nuestra altura y tenemos estampidas emocionales. Pero uno de lo cambios más visibles y que suele preocupar más durante la pubertad es la aparición de sebo y acné en el rostro.

Al inicio de la pubertad son debidos a el incremento de la secreción de andrógenos y estrógenos .En el caso de las mujeres ese aumento de estrógenos es producido por la hormona liberadora de gonodotrofina o GnRH, cuando esta llega a la hipófisis libera al torrente sanguíneo dos otras hormonas : Lutropina ( LH) y a foliculoestimulante( FSH).

En el rostro, la hormona que produce alteraciones durante la pubertad  es la testosterona , una hormona andrógena que produce una estimulación de las glándulas sebáceas , y por lo tanto un incremento de la producción de sebo en el rostro, y como consecuencia, el acné.

El rostro con una sobreproducción de sebo tienen una tendencia a tener un piel con imperfecciones . Entendemos como imperfección , cualquier alteración del rostro temporal debido a un desequilibrio en la piel , en este caso durante la pubertad.

También como cuidado en tu rutina facial es importante proteger el manto lipídico y usar productos suaves  con activos antioxidantes para combatir los radicales libres que deterioran la estructura de soporte de la piel .

Las pieles con acné al inició de la pubertad , no nos podemos olvidar de aplicar protector solar de alto espectro 50+ , sobre todo oil free y sin alcohol ya que al eliminar la microflora cutánea a la larga puede crear un efecto rebote. Aunque es bueno tomar el sol , ya que seca los granos y ayuda a controlar la sobreproducción bacteriana fotosensible, tenemos que evitar quemaduras o exposición prolongada ya que la piel se encuentra inflamada y sensible.

En caso de acné grave, se recomienda antes de aplicar cualquier producto , consultar  al dermatólogo.

Acné. Imperfecciones cutáneas durante la pubertad

The face with an overproduction of sebum have a tendency to have a skin with imperfections, and that encompasses skin acne . We understand as imperfection , any alteration of the temporary face due to an imbalance in the skin , in this case during puberty.

Puntos negros (Comedones abiertos)

Es una imperfección pequeña, plana y de coloración oscura debido a la obstrucción de una glándula sebácea por el sebo acumulado. El color oscuro aparece por la reacción del sebo con el oxígeno, no tiene que ver con suciedad acumulada.

Espinilla (comedón cerrado)

Es una imperfección más bien redonda y con una elevación. Tiene una cobertura de un color blanco , la cual es debida a una obstrucción de la glándula sebácea.

Grano

Es una imperfección debido a una inflamación debido a una infección de la bacteria Propionibacterium acnes en el folículo piloso , ya que la acumulación de sebo facilita la superpoblación de esta bacteria. Es el término general que se suele usar para englobar también los puntos negros y las espinillas.

Pápula

La pústula se trata de una imperfección parecidas al grano o espinillas pero un aumento de tamaño.

Pústula

La pústula se trata de una imperfección parecidas al grano o espinillas pero un aumento de tamaño.

Nódulo

Lesiones producidas por un deterioro del tejido , normalmente  por tocar o  dañar la zona del grano.

 

 

 

Rutina facial diaria durante la pubertad

Des de Ami yok proponemos una rutina facial diaria para combatir las alteraciones en el rostro debidas a un desequilibrio hormonal durante la pubertad, como la piel grasa y el acné.

Queremos remarcar la importancia de  una constancia en tu rutina facial , especialmente la limpieza y el control de la seboregulación de la piel.

LIMPIEZA CON GREEN SHAMAN

Como primer paso de tu ritual facial es la limpieza , ya que desincrustamos los poros y arrastramos la suciedad y sebo, durante la pubertad, que puede potenciar las infecciones y evitar la aparición del acné en el rostro.

El limpiador Green Shaman formulado a base de aceite esencial de Blue tansy y de Bergamota, con un gran poder antibacteriano y antinflamatorio . Con otros activos calmantes como la camomila y al mismo tiempo aceites vegetales y alga de Espirulina para una limpieza profunda sin agredir el manto lipídico.

PURIFICACIÓN Y EXFOLIACIÓN – OCEANICMASK Y EXFONAT

Siguiendo con el ritual de limpieza facial , para las pieles grasas y con acné , recomendamos realizar una exfoliación suave para retirar las celular muertas de la piel y así desincrustar los poros, para evitar la aparición el acné. Con el exfoliante EXFONAT con cáscara micronizada de coco , y con oligoelementos de bambú para la oxigenación de las células.

También es importante aplicar una máscara facial purificante, para intensificar la regeneración, nutrición y oxigenación del rostro ,devolviendo su homogeneidad . La mascarilla purificante OCEANIK MASK contiene logos marinos biológicamente activos y arcilla volcánica que ayudan a desintoxicar y a activar la circulación del rostro.

Recomendamos aplicar la mascarilla Ocean Mask una vez por semana durante 10 min , y el exfoliante Exfonat cada dos semanas . También puedes alternar los productos , una semana cada uno. Es importante hace un uso correcto , ya que utilizados con exceso pueden causar un efecto contraproducente, crenado más sebo y arrastrando el manto lipídico protector.

SERUM STOP SPOT

Seguidamente aplicamos un serum pensado especificamente para rostro graso y con acné. Equilibrar la piel de forma natural, controlando los brotes y inhibiendo la sobreproducción de sebo.

Contiene Manuka , la cual crea un ambiente desfavorable para la población microbiana , junto con el complejo de aceite de té y cedro. Con grandes propiedades antisépticas.

También el limón y la Aloevera astringen las zonas con más grasa y brillo , unificando el tono.

Ampollas BOOSTER CALM – WARRIOR I

Las ampollas Booster calm protegen la microbiota presente en la piel, y aísla los microorganismos externos para así que se reproduzcan y creen una barrera protectora en la piel . Ya que la alteración de la microbiota presente comporta muchos de los problemas cutáneos producidos por infecciones microbianas , como es el caso del acné.

Es una fuentes de probióticos y antioxidantes que promueven la formación de ceramidas para restaurar la piel y mejorar la apariencia de la piel con acné durante la pubertad.

¿Cómo lucir una piel libre de acné y brillos en pieles adolescentes?